蓝莓的功效与作用(蓝莓的功效与作用禁忌人群)

　　蓝莓有什么作用和功效？　　1提高脑力　　蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。