橘子的功效与作用(橘子的功效与作用)

　　橘子有什么益处　　橘子是营养丰富的水果之一，含橙皮甙、多种有机酸、糖类、维生素C等，适量吃一些，可增补营养成分，还可理气开胃。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病